- हाइलाइट
उम्र बढ़ने से रोकने में मदद करने के लिए रेड वाइन पीना केवल तभी उपयोगी होगा जब कोई व्यक्ति प्रति दिन 2,500 से अधिक बोतलें पीता है, यूके के स्वास्थ्य अधिकारियों ने एक नए शोध अध्ययन पर कई रिपोर्टों का पालन करने की चेतावनी दी है।
चूहों पर एक अमेरिकी अध्ययन में पाया गया कि रेसवेराट्रॉल नामक एक यौगिक - जो आमतौर पर रेड वाइन में पाया जाता है और इसे असंख्य स्वास्थ्य लाभों से जोड़ा गया है - मांसपेशियों की उम्र बढ़ने से रोकने में मदद कर सकता है।
लेकिन, ब्रिटेन की राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा (एनएचएस) के विशेषज्ञों ने अध्ययन के परिणामों के लिए रेड वाइन को जोड़ने वाली मीडिया रिपोर्टों पर कूदने के लिए त्वरित किया, प्रकाशित जेरोन्टोलॉजी के सहकर्मी की समीक्षा की गई: जैविक विज्ञान ।
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रेस्वेराट्रोल का स्तर वाइन में भिन्न होता है, केवल 0.2mg प्रति लीटर से 12.6mg प्रति लीटर के बीच।
एनएचएस ने कहा, 'इस अध्ययन में खपत की गई राशि को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त कुछ नहीं है।'
अमेरिका के अध्ययन में चूहे प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 400 मिलीग्राम रेसवेराट्रॉल खिलाए गए थे।
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एनएचएस ने कहा कि 70 किलोग्राम वजन वाली महिला को अध्ययन में राशि बराबर करने के लिए एक दिन में 28 ग्राम रेस्वेराट्रोल की आवश्यकता होगी और एक आदमी को इससे भी अधिक की आवश्यकता होगी।
यह प्रतिदिन 2,000 लीटर से अधिक रेड वाइन या 2,666 बोतलें है।
शोधकर्ता देख रहे थे कि क्या रेस्वेराट्रोल कम कैलोरी, उच्च व्यायाम आहार के प्रभावों को प्रतिबिंबित कर सकता है।
HS एनएचएस ने कहा कि कम खाना और अधिक व्यायाम करना निश्चित रूप से बेहतर तरीका है कि आप अपनी चंचलता को दूर करने की कोशिश करें।
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